Nu börjar det...
Vi är två bröder som sprang Gbg-varvet för första gången 2008. Sedan dess så har vi anti-deffat och lagt på oss ett antal kilo underhudsfett och lagt mer tid på att peta naveln än att faktiskt träna.
Eftersom vi bor på olika orter så tänkte vi peppa varandra via denna bloggen. Vi framförallt skriva om hur träningen går. Ibland peppa och ibland psyka varandra lite broderligt men det kommer även dyka upp rent allmänna nonsensinlägg.
Titeln syftar på att vi vill bli några kilo lättare och bättre tränade inför 2009 års varv så att vi kan slå våra gamla tider. Sen att Rickard är singel och även har andra mål i livet är ju en annan femma...
Henrik Rickard
Tid: 2.21.35 Tid: 2.43.32
Då kör vi!
/Henrik & Rickard
Fantastiskt... jag vet inte om jag ska se det här som bra eller dåligt, kul eller tråkigt, friskt eller sjukt... men spring ni. ;) I slutändan är det säkert nyttigt. Jag tänkar oavsett följa eran mödosamma väg mot ytterligare ett varv.
Det här låter ju bra det behöver ni.
Hade inte prostatan krånglat så skulle jag ha jagat er runt hela Gbg
Far
Hej på er!
Eller ska jag säga Heja på er. Strakt av er att ta tag i träningen igen. Särskilt när jag vet hur ni led förra gången ni sprang Göteborgsvarvet. Jag hoppas att ni har ett mål med träningen och inte bara ta er i mål. Ett tips från er kusin är att ni kör lite styrkegympa på något gym. så ni blir straka i benen innan loppet. Ha som mål att klara 25 upphopp med knäböj utan att få träningsvärk. Jag ska följa er träning och önskar er lycka till.
Var rädda om er!
Äpplemos.
Jag förstår att gröten blir riktigt god med moster Stinas äppelmos. Jag får nöja mig med äppelkräm från ICA handlarn.
Fortsätt skriva det är riktigt roande att läsa era inlägg.
Helkul med er blogg. Jag kommer att följa er med spänning, om inte annat för att kunna tetas med dig, IA ;-)
Imorgon kl, 16:00, syns vi för ett varv runt hamnen, eller hur?
Kram Eva